Política de Privacidade
Última atualização: 3 de maio de 2026
1. Responsável pelo Tratamento de Dados
Maria Perdigão, Nutricionista com cédula profissional n.º 5603N da Ordem dos Nutricionistas.
- Email: mariaperdigao.nutrir@gmail.com
- Telefone/WhatsApp: +351 963 609 332
- Website: mariaperdigao.pt
2. Dados Pessoais Recolhidos
Recolhemos os seguintes tipos de dados pessoais, conforme a forma como interages com o site e os nossos serviços:
2.1. Através do site
- Dados de navegação: endereço IP, tipo de browser, sistema operativo, páginas visitadas e data/hora de acesso (recolhidos automaticamente pelo servidor de alojamento).
- Cookies: o cookie de preferências de cookies e, se consentires, cookies do serviço Calendly e do Google Analytics (ver secção 6).
2.2. Através de contacto direto
- Dados de identificação: nome, email e número de telefone/WhatsApp, quando nos contactas para marcação de consulta ou esclarecimento de dúvidas.
2.3. No âmbito das consultas de nutrição
- Dados de saúde (categoria especial — Art. 9.º RGPD): historial clínico, dados antropométricos, hábitos alimentares, alergias, intolerâncias, patologias, medicação, objetivos nutricionais e outros dados partilhados durante a consulta.
- Dados de faturação: nome, NIF e dados de pagamento (transferência bancária ou MB Way).
3. Finalidades e Base Legal do Tratamento
| Finalidade | Base legal |
|---|---|
| Prestação de serviços de nutrição (consultas, planos alimentares, acompanhamento) | Execução de contrato (Art. 6.º, n.º 1, al. b) RGPD) + Consentimento explícito para dados de saúde (Art. 9.º, n.º 2, al. a) RGPD) |
| Resposta a pedidos de contacto e marcação de consultas | Diligências pré-contratuais (Art. 6.º, n.º 1, al. b) RGPD) |
| Cumprimento de obrigações legais e fiscais | Obrigação legal (Art. 6.º, n.º 1, al. c) RGPD) |
| Funcionamento do sistema de marcação (Calendly) | Consentimento (Art. 6.º, n.º 1, al. a) RGPD) |
| Análise de utilização do site para melhoria contínua (Google Analytics) | Consentimento (Art. 6.º, n.º 1, al. a) RGPD) |
| Funcionamento técnico do site (cookie de preferências) | Interesse legítimo (Art. 6.º, n.º 1, al. f) RGPD) |
4. Partilha de Dados com Terceiros
Os teus dados pessoais podem ser partilhados com os seguintes terceiros, exclusivamente na medida do necessário:
- Calendly (Calendly LLC, EUA): para agendamento de consultas. O Calendly processa dados ao abrigo das Cláusulas Contratuais-Tipo da Comissão Europeia para transferências internacionais. Política de privacidade do Calendly.
- Google Analytics (Google Ireland Ltd. e Google LLC, EUA): análise de utilização do site (páginas vistas, cliques em botões, origem do tráfego). Apenas é ativado mediante o teu consentimento. O endereço IP é anonimizado antes do armazenamento. As transferências para os EUA são feitas ao abrigo do EU-US Data Privacy Framework. Política de privacidade da Google.
- AWS (Amazon Web Services): alojamento do site. Dados de navegação são processados nos servidores da AWS na UE.
- WhatsApp (Meta Platforms): quando nos contactas via WhatsApp, a comunicação é processada pela Meta. Política de privacidade do WhatsApp.
- Google (Google LLC): utilizado para videochamadas (Google Meet) e email (Gmail) no âmbito das consultas.
Não vendemos, alugamos nem partilhamos os teus dados pessoais com terceiros para fins de marketing.
5. Conservação dos Dados
- Dados clínicos e de saúde: conservados durante o período necessário para a prestação dos serviços e pelo prazo legalmente exigido (mínimo 5 anos após a última consulta, conforme legislação aplicável aos profissionais de saúde).
- Dados de faturação: conservados durante 10 anos para cumprimento das obrigações fiscais.
- Dados de contacto: conservados enquanto existir relação contratual ou até solicitares a eliminação.
- Cookies: o cookie de preferências é conservado durante 180 dias. Os cookies do Calendly seguem a política de retenção do Calendly. Os dados recolhidos pelo Google Analytics são conservados durante 14 meses, após o que são automaticamente apagados.
- Dados de navegação (logs do servidor): conservados por um período máximo de 90 dias.
6. Política de Cookies
Este site utiliza um número mínimo de cookies:
| Cookie | Categoria | Finalidade | Duração |
|---|---|---|---|
cookie_consent | Necessário | Guarda as tuas preferências de cookies | 180 dias |
| Cookies do Calendly | Funcionalidade | Permitem o funcionamento do sistema de marcação de consultas | Variável (definida pelo Calendly) |
_ga | Análise | Google Analytics — distingue visitantes únicos | 2 anos |
_ga_<ID> | Análise | Google Analytics — guarda o estado da sessão | 2 anos |
Os cookies de funcionalidade (Calendly) e de análise (Google Analytics) só são carregados após o teu consentimento explícito. O endereço IP é anonimizado pelo Google Analytics antes de ser armazenado. Podes alterar as tuas preferências a qualquer momento clicando em Preferências de Cookies.
7. Os Teus Direitos
Nos termos do RGPD, tens os seguintes direitos sobre os teus dados pessoais:
- Direito de acesso — podes solicitar informação sobre os dados que temos sobre ti.
- Direito de retificação — podes pedir a correção de dados incorretos ou incompletos.
- Direito ao apagamento — podes solicitar a eliminação dos teus dados, salvo obrigações legais de conservação.
- Direito à limitação do tratamento — podes pedir a limitação do tratamento em determinadas circunstâncias.
- Direito à portabilidade — podes solicitar os teus dados num formato estruturado e de leitura automática.
- Direito de oposição — podes opor-te ao tratamento dos teus dados em determinadas situações.
- Direito de retirar o consentimento — quando o tratamento se baseia no teu consentimento, podes retirá-lo a qualquer momento, sem comprometer a licitude do tratamento anterior.
Para exerceres qualquer destes direitos, contacta-nos através de mariaperdigao.nutrir@gmail.com.
8. Direito de Reclamação
Se considerares que o tratamento dos teus dados pessoais viola o RGPD, tens o direito de apresentar uma reclamação junto da autoridade de controlo competente:
Comissão Nacional de Proteção de Dados (CNPD)
Av. D. Carlos I, 134 — 1.º, 1200-651 Lisboa
Telefone: +351 213 928 400
Website: www.cnpd.pt
9. Segurança
Implementamos medidas técnicas e organizacionais adequadas para proteger os teus dados pessoais contra acesso não autorizado, perda, destruição ou alteração. O site utiliza encriptação HTTPS para todas as comunicações.
10. Alterações a esta Política
Podemos atualizar esta política periodicamente. A data da última atualização está indicada no topo da página. Recomendamos que consultes esta página regularmente.